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C’est le crustacé le plus célèbre… et le plus courant ! La crevette est une vraie star. C’est aussi un véritable aliment santé : riche en protéines et très faible en lipide, elle rassasie rapidement et apporte environ 98 Kcal / 100 g. Elle apporte également des vitamines, B12 et B3, et du zinc.
Jaaba est un site e-commerce implanté sur le marché national sénégalais. Il est d’ailleurs le premier qui fut créé en 2020 à Kaolack. Jaaba vend des produits informatiques, des smartphones, des équipements sportifs, des fast-foods, des ustensiles, des produits électroménagers, des habillements, de l’alimentation générale, des produits locaux (thiéré, araaw, thiakri etc). Avec Jaaba, fusionnez…
C’est le crustacé le plus célèbre… et le plus courant ! La crevette est une vraie star. C’est aussi un véritable aliment santé : riche en protéines et très faible en lipide, elle rassasie rapidement et apporte environ 98 Kcal / 100 g. Elle apporte également des vitamines, B12 et B3, et du zinc.
Taille Max: 25 cm, Poids Max: 400 g Calorie: 124 kcal, Protéines: 20,8 g Lipides : 4,3g, Glucides: 0,4 g, Eau: 73 g
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Sa couleur varie en fonction de son origine. Il existe en effet différentes espèces de langouste : La langouste rouge (ou royale ou bretonne) vit sur les côtes européennes et possède une carapace très rouge et de petites antennes. Rare, elle est réputée pour être la meilleure et est donc la plus chère. La langouste rose du Portugal se caractérise…
Marinière, farcies ou même crues, les moules sont polyvalentes et se prêtent à différentes préparations. Excellentes sources de vitamines B et d’oméga-3, elles regorgent de nutriments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.
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Calories: 74kcl; Protéines: 16.1g Glucides: 0.7g; Lipides: 0.7g; Eau: 81g
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